ふえた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 42.7kg 40kg 78% (あと2.7kg) 156.5cm 42.7kgの体型
    体脂肪 32.1% 22.3% 18% 156.5cm 体重とBMI

2016年08月31日

  • りーちゃん

    今日は、きのうの記録です。きのうで8月も終わり。今年の夏は私にとってあまりにも大きな夏でした。もう、こんな夏、二度と来てもらいたくない、それが正直なところです。こんな大きな「坂」はじめてです。まだまだ登り切るどころか進めてさえもいません。すぐ立ち止まったり後ずさりしてしまいます。だけど、少しづつ、少しづつでいいから進んでいくこと、それが今の目標です。ここのところずっと、この話題ばかりで申し訳有りません。今月は、ライバル登録して下さった方が多く、ダイエットのライバルではありますがすごくありがたかったです。美活の方もまたがんばらなければなりませんね。失恋以来、自分の中で「女性としてキレイになる、輝く。」ということが私なんかがおこがましいという気持ちになりかけていたのですが、そういった気持ちも少しづつ大事にしていけたらいいなって最近思うようになりました。中々自信は持てませんがゆっくり自分らしく生きていけたらなって思っています。

    生理中 カロリー合計:00:41
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