お寿司

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.6kg 56.7kg 48kg 47% (あと8.7kg) 161cm 56.7kgの体型
    体脂肪 34.6% 0% 23% 161cm 平均

 » 
2016年08月31日

  • ココ

    お寿司はあかん。
    今辛抱の時期。
    でも安くて無茶美味しかった。
    しかも夜はスンドゥブ。

    1週間以内に56.2に戻す。
    できれば1日50グラム減らすペースで行きたいなぁ。

    カロリー合計:00:56
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