7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.8kg 51.5kg 18% (あと5.3kg) 163cm 56.8kgの体型
    体脂肪 33% 33.1% 24% 163cm モデル

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2016年08月31日

  • tamiko

    本日の間食、クランキーポップジョイ+キャラメルラテを止めて、おしゃぶりこんぶ+ブラックコーヒーに変更(^皿^)このプチ努力(^◇^;)がんばれ私

    カロリー合計:01:10
    •  
    • コメント2件
    • ゆかちゃん ゆかちゃん えらい!わたしも今まではチョコレートにカフェラテが間食でしたが、今日はドライマンゴーとするめにしました涙飲み物はお茶、、、、

      あー!!!!!

      発狂しそ笑
      がんばりましょう!
      2016.09.01 21:35
    • tamiko tamiko > ゆかちゃんさん

      コメントありがとうございます(^-^)
      今日もおしゃぶりこんぶです
      目標達成まで頑張ろ〜*\(^o^)/*
      2016.09.02 19:49
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