118日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.7kg 47.5kg 43% (あと4.2kg) 157cm 51.7kgの体型
    体脂肪 30% 0% 24% 157cm 美容

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2016年09月01日

  • みずき


    夜勤で書くのまたサボってしまった…

    8月が終わりましたね。
    短期目標達成ならず。
    けど、へこまないぞ( ¯•ω•¯ )
    ダイエットのんびりやっていきます(笑)

    次から一度二週間単位にしてみます(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*

    8/14までに51.0キロ

    できるかな?
    がんばろー!!


    今日夜に暇だし、ドライブしたいと思いつきで急遽実家帰ってきてしまったので危険(笑)食べ過ぎ注意報…いや食べ過ぎ警報が。

    とりあえず明日はのんびり過ごして、明後日から仕事また頑張る٩(๑•̀ω•́๑)۶



    .

    カロリー合計:03:03
    •  
    • コメント2件
    • ママどん(退会済み) ママどん(退会済み) お疲れ様です~٩(๑>∀<๑)۶

      ママどんも目標達成ならずだったので頑張りますです( • ̀ω•́ )b ✧
      2016.09.01 09:15
    • みずき みずき > ママどんさん

      頑張っていきましょ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.09.01 09:31
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