維持44日目~ダイエット114日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 47.5kg 48kg 100% (あと0kg) 163cm 47.5kgの体型
    体脂肪 29% 17.8% 20% 163cm 標準

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2016年09月01日

  • 白猫

    お通じあり。
    昨夜のカレーを早速食べました。
    大人にはいいけれど、娘は食べれないなぁ(∋_∈)

    プール行こうと思ったけれど、家の掃除、押入れ整理で終わってしまった。

    プールとかジムに行くと家事をしっかりしていないのに来てしまったと言う罪悪感が沸くんだよね。
    主婦は家事をしっかりやってこそのジムやプール。

    家が綺麗になったらプールに行こうっと。

    カロリー合計:03:44
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