痩せないー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 55.8kg 50kg 14% (あと5.8kg) 164cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 164cm 平均

2016年09月01日

  • ゆかちゃん

    停滞期?歳だから?
    食べ過ぎ?
    昨日プール行ったのに

    朝 アイスカフェラテ、チーズトースト
    昼 会社のヘルシー弁当
    間 ドライマンゴー、するめ
    夜 スイカ!!

    あー、おなかすいたー

    カロリー合計:06:33
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ゆかちゃん
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