断酒2日目

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    体重 65.5kg 67kg 60kg 0% (あと7kg) 153cm 67kgの体型
    体脂肪 0% 40.9% 0% 153cm 理想

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2016年09月01日

  • さなえ

    酒を飲むと白米を食べなくて済む。
    酒をやめると白米を食べてしまう。
    どないしたらええんや

    カロリー合計:06:39
    •  
    • コメント5件
    • 朔望 朔望 お米、必ず食べる感じなんですね。
      夜だけ我慢して、炭水化物を抜くとかどうでしょうか…?

      2016.09.01 07:08
    • があこちゃん があこちゃん これは負のスパイラルですね(;´Д`A
      どちらも捨てがたい(T ^ T)
      2016.09.01 16:23
    • くまくま8376(退会済み) くまくま8376(退会済み) その気持ちわかる! 2016.09.01 22:50
    • さなえ さなえ > くずにく@維持モードさん
      米が死ぬほど好きなんですよね。
      パンとか生半可な食い物はあんまり食べないんですが。。。
      米はねぇ
      2016.09.06 13:29
    • さなえ さなえ > があこちゃんさん
      米を食べる
      酒を飲む
      両方のむの三択で
      三番目に決定!
      2016.09.06 13:31
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