今年中に60kgきるぞ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 66.7kg 52kg 30% (あと14.7kg) 155cm 66.7kgの体型
    体脂肪 43.9% 0% 28% 155cm 標準

2016年09月01日

  • おやこダイエット

    昨日の朝、体重計乗ると
    いきなり前日より1.7kg増えてた。
    ( ´゚д゚`)アチャー
    生理が近いのかも知れないけど
    確かに食べ過ぎてます。

    気を引き締め、今日からリスタート!!

    カロリー合計:07:07
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おやこダイエット

155cm 64.2kg

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