秋の夜長

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 58.1kg 50kg 45% (あと8.1kg) 157cm 58.1kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.9% 20% 157cm 平均

 » 
2016年09月01日

  • たぬりん

    昨夜は大好きな宮本文昭さんの「風笛」を聴きました。

    オーボエの曲です。

    癒やされました。

    しかし・・・昨日も夜お菓子を食べてしまいました・・・

    そのため体重は昨日と変わらず。

    反省~

    今日から9月。

    気を引き締めよう。

    カロリー合計:07:19
    •  
    • コメント4件
    • るみみん るみみん 私も「風笛」大好きです!なんか嬉しくて書き込みしちゃいましたー 2016.09.01 09:23
    • genmai genmai リバウンドじゃない事を信じてます。
      すぐに戻ると思いますよ。
      2016.09.01 10:24
    • たぬりん たぬりん > るみみんさん

      ありがとうございます。

      ご存知の方がいらして、嬉しいです。

      オーボエって「秋」の感じですよね。

      一抹の寂しさというか。

      クラリネットも好きですが。
      2016.09.01 18:17
    • たぬりん たぬりん > genmaiさん

      ありがとう~

      今週はぼちぼちいきます。

      順調に減ってらっしゃいますね♪

      わたしも本気モードに戻らなければ。


      2016.09.01 18:19
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