8/24 2050歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.8kg 47kg 2% (あと6.8kg) 155.5cm 53.8kgの体型
    体脂肪 28.2% 27.9% 22% 155.5cm 体重とBMI

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2016年08月24日

  • あたら

    整体に行って、腰痛が少し楽になったので
    夜の散歩を再開したら、朝、悪化…。

    カロリー合計:08:59
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あたら
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155.5cm 53.3kg

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