8-31 夏休み最終日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.6kg 47kg 5% (あと6.6kg) 155.5cm 53.6kgの体型
    体脂肪 28.2% 29.4% 22% 155.5cm 理想

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2016年08月31日

  • あたら

    子どもの宿題を完了させて、一安心♪
    私のダイエットの課題はストップのまま…。
    9月からは食事記録も再開します。

    カロリー合計:09:20
    •  
    • コメント1件
    • なる なる 夏やすみお疲れ様でした(^^)
      また自分の時間もできるといいですね♪
      2016.09.01 20:27
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実践中のダイエット方法

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あたら
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