58.9kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 58.9kg 53kg 0% (あと5.9kg) 157cm 58.9kgの体型
    体脂肪 30% 0% 28% 157cm 標準

2016年09月01日

  • ちゅんちゅん

    本日からダイエット開始!
    7号食+朝モムチャン、夜チベット体操
    続けます。
    目標は10日間続けること。

    カロリー合計:10:15
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