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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 38kg 36kg 0% (あと2kg) 152cm 38kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 標準

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2016年09月01日

  • あやぷ

    朝/酵素ドリンク
    りんご 味噌汁

    間食/バウムクーヘン
    ヨーグルト

    昼/焼きそば

    カロリー合計:12:17
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あやぷ
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152cm 38.5kg

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