109日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 82.2kg 75kg 63% (あと7.2kg) 157cm 82.2kgの体型
    体脂肪 49.8% 44.1% 40% 157cm 標準

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2016年09月01日

  • さとこ☆

    昨日のウォーキングは凄い歩きやすかったー(´∀`*)
    ちょっと肌寒い感じでもう秋が近づいてるなぁって気温~
    朝の空気も清すがしい(*´ω`*)

    カロリー合計:13:33
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