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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.8kg 65kg 24% (あと3.8kg) 168cm 68.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm モデル

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2016年09月01日

  • ことり

    前日比000

    ‐‐‐

    筋トレ再開しました。
    腹筋が筋肉痛です。

    カロリー合計:13:46
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ことり

168cm 69.4kg

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