day75(2ー8)花火大会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.4kg 52kg 20% (あと2.4kg) 163.3cm 54.4kgの体型
    体脂肪 0% 26.2% 0% 163.3cm 理想

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2016年08月28日

  • みおりお

    0828/花火×
    【昼】・青汁・牛乳・ミニベーコンパン(200)
    【間】・珈琲ゼリー(120)
    【夕1】・枝豆・唐揚げ3コ・ビール1本
    【夕2】・サラダ・ミニピザ3/4・カフェモカ・カプチーノ
    M→マイ①
    --------------------

    カロリー合計:16:09
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みおりお

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