9月スタート✧*。٩(ˊωˋ*)و

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 42.5kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 42.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm 体重とBMI

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2016年09月01日

  • らん

    【青汁】  ○
    【乳製品】 ○
    【夕食時間】○
    【水分】  ○
    【薬】   ○
    ❀❀今週の目標❀❀
    【脱 間食】×

    ダイエット強化月間にするつもりがいきなりスナック菓子&アイスクリームを〰<( ̄口 ̄||)>!!!!!!<(|| ̄口 ̄)>


    今日からチビ達の新学期がスタート✧*。٩(ˊωˋ*)و
    帰宅後昨日のピオーネで“ぶどう餅”を作りました♡
    柔らかすぎてチビ1号はお手伝いを断念(笑)


    今月もよろしくお願い致しますm(*-ω-)m

    カロリー合計:19:51
    •  
    • コメント8件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      餅まで手作り、本当にすごいですね。
      とても美味しそう♪

      私は大好きなかぼちゃの季節が始まったから、ダイエットが大変になりそうです。
      2016.09.01 21:00
    • maki maki 9月、いよいよ学校開始で、色々大変ですね〜、お互い頑張りましょう〜〜(^○^) 2016.09.02 06:46
    • りぃ りぃ らんさん手作りのぶどう餅❤
      私も食べたい~♪(๑´ڡ`๑)♡
      和菓子から洋菓子~色々作られてて
      *.+゚尊(,,´д`人)敬゚+.*
      2016.09.02 08:11
    • モカ モカ ぶどう餅!美味しそうですね₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
      なにより、手作りおやつって、ほんと。ほっこりします(●´ー`●)❤
      らんさんも、お忙しいでしょうに、チビさんを大事にされてる優しさ感じます❤
      2016.09.02 08:35
    • らん らん > やえ桜さん

      こんにちは~

      ぶどう餅はかなり柔らかい仕上がりで“グテェ~”“ダラ~”となってしまいますが(^_^;) 美味しかったです♬

      今回は市販の白餡を使用しました❣❣
      2016.09.03 14:37
    • らん らん > makiさん

      こんにちは!!

      忘れ物ないように確認しまくりです(*´ω`*)ゞ
      2016.09.03 14:38
    • らん らん > りぃさん

      こんにちは~

      りぃさんご注文賜りま~す(*▼▼)ゞ

      今日のお昼は早速マックの月見バーガー♬♬♬←ダ、ダイエットは…( ºωº )チーン…
      2016.09.03 14:42
    • らん らん > モカさん

      こんにちは~

      ぶどう餅の餡は市販の白餡です(*´ω`*)ゞ

      モカさんもお一ついかがぁ〰(笑)

      今日は庭のお手入れ頑張ってま~す٩( *˙0˙*)۶←お昼は手抜きのマックですww
      2016.09.03 14:46
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