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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 38kg 38kg 36kg 0% (あと2kg) 152cm 38kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年09月01日

  • あやぷ

    体から砂糖のにおいがするのは糖が代謝されてないかららしい

    もともとインスリンが少ない 砂糖が体にあってないってことかも…

    砂糖のとりすぎでインスリンが減ってる可能性も…


    でもにおいが消えたりということは インスリンはあるけど少ない… 時間がかかるってこと

    今は控えてるけど 後々砂糖やめてくことを考えています…

    炭水化物はとるけど

    甘いもの一切禁止…


    悲しくなります

    カロリー合計:21:10
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