今日からダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 82kg 70kg 0% (あと12kg) 173cm 82kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 173cm モデル

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2016年09月01日

  • misak00926

    気負いせず、完璧を目指さず、自分を軽くしていきたいですヽ(*´∀`)ノ今日は休みだったけど、ダラダラ食べたりはしなかった!でも牛乳飲みすぎたかも。明日も休み!活動的な1日にする予定!

    カロリー合計:1700kcal22:02
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misak00926
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173cm 80.1kg

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