8/30 ダイエット再開10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.1kg 75.6kg 54kg 0% (あと21.6kg) 157cm 75.6kgの体型
    体脂肪 38.6% 39% 25% 157cm 標準

2016年08月30日

  • やす48kg

    -.06kg!久々の75kg台!!

    カロリー合計:22:50
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