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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 49.7kg 47kg 61% (あと2.7kg) 159.8cm 49.7kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 平均

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2016年09月01日

  • 曖昧

    《朝》トマトジュース50、ご飯2杯600、チキン南蛮カツ4個400
    ヨーグルト二個200
    《夜》豆乳バナナ400
    1650

    カロリー合計:01:02
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