朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 42.6kg 40kg 34% (あと2.6kg) 144cm 42.6kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 美容

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2016年09月02日

  • mew

    42.5kg。
    いい感じ。
    でもお通じがスッキリでないから、今朝はチアシード、ココナッツオイル入りのオムレツ、コーヒー、エリンギ。

    カロリー合計:05:31
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144cm 43.9kg

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