2016.09.02

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45.6kg 43kg 56% (あと2.6kg) 153cm 45.6kgの体型
    体脂肪 25% 25% 20% 153cm 理想

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2016年09月02日

  • うみゆ

    おはようございます。いつもより早く出勤です。最近、寝不足で朝がツライ。体重体脂肪はキープです。今日も頑張ります!

    カロリー合計:05:46
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実践中のダイエット方法

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うみゆ
うみゆ

153cm 47kg

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