14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 58.5kg 48kg 24% (あと10.5kg) 160cm 58.5kgの体型
    体脂肪 35.5% 31.4% 22% 160cm 美容

2016年09月02日

  • くみんごす

    昨日はホンキートンクを観てきました
    面白かった!

    新宿は食の誘惑がたくさんあるけど我慢しました…頑張った…

    カロリー合計:06:25
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実践中のダイエット方法

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