今日は〜♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 47.8kg 45kg 77% (あと2.8kg) 155cm 47.8kgの体型
    体脂肪 34.3% 22.5% 20% 155cm 平均

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2016年09月02日

  • 葉蔵youzou


    ついに体重47.8kgいったのでご褒美に大好きなつけ麺食べてきます
    \(^o^)/

    48切るまでは好きな物は我慢!ってしてたので、今日は美味しい大好きな物をガッツリ食べて楽しんでこようと思います♪

    でも明日、友達と会う約束なんだよなぁ。。
    私むくみやすいからラーメン食べた翌日って必ず顔むくむし、そこが悩みどころ。。
    しかもどうせつけ麺食べるならニンニクガッツリ入れたい。。でもそれしたら明日に響く。。
    ていうか友達は貧乏な私に沢山飯くわせねば精神で来てくれるから日曜も多分ガッツリ飯になるのよね。。カロリー気を付けてサラダとか食べよう

    取り敢えず今日はご褒美日和!!
    色気より食い気な私にとってのご褒美はやっぱり美味しい食べ物!!
    勿論、お洒落も好きだけど
    でもやっぱ一番は美味しいものなんだなぁ(ノ∀`)笑



    そんな奴がよくここまで痩せたと思います本当( 'ω' )

    カロリー合計:06:40
    •  
    • コメント2件
    • なる なる 友達と食事で好きなものを食べるなんて素敵なご褒美だと思います♪
      またそこから普段に戻せば大丈夫ですよ(*^^*)
      2016.09.03 11:44
    • 葉蔵youzou 葉蔵youzou > なるさん
      友達との約束は結局無くなっちゃいました(笑)
      でも、その代わりにご褒美つけ麺がっつり食べてこれたので大満足です♪
      今日は体重が48.4に増えてたので
      また調整頑張ります٩( 'ω' )
      2016.09.03 23:24
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葉蔵youzou

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