再挑戦!33日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.7kg 57.1kg 50kg 33% (あと7.1kg) 164cm 57.1kgの体型
    体脂肪 31.7% 29.7% 25% 164cm 美容

 » 
2016年09月02日

  • aloma

    記録のみ

    カロリー合計:10:34
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

記録のみ

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録の ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化などを記録 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 栗城史多さん、エベレスト登頂へ再出発 「楽しんで行ってきます!」

    山後、栗城さんはブログで「数日休んでから、頂に向けて再び出発します」と体調の回復を待って再挑戦 ...  世界最高峰エベレストへの単独・無酸素登山に挑戦し、先 ... 年4月にネパールを襲った地震で十数人が命を落とした。栗城さんの今回の挑戦は、その地震後、世界初として注目されたが、最 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ♡たおみ♡
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
aloma
aloma

164cm 57.4kg

日記
145
ライバル
0
被ライバル
1