83.6kg 23.3%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 83.6kg 75kg 10% (あと8.6kg) 180.7cm 83.6kgの体型
    体脂肪 24.2% 23.3% 20% 180.7cm 理想

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2016年09月02日

  • taktak

    夕方ジム ランニング

    カロリー合計:11:15
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