サプリ飲む!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.8kg 83.2kg 72kg 0% (あと11.2kg) 168.5cm 83.2kgの体型
    体脂肪 41.8% 42.5% 39% 168.5cm 美容

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2016年09月02日

  • 鼻たぼ

    子供と一緒に
    スピルリナなるサプリを飲み始めた

    2日続けてお通じがいい感じ


    今日は膝の痛みがないから
    久しぶりにバイクでも漕ごうかな♪

    カロリー合計:12:01
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