ご飯抜き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57kg 55kg 80% (あと2kg) 152cm 57kgの体型
    体脂肪 38% 0% 20% 152cm 理想

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2016年09月02日

  • minni


    23時に食事でした。
    ご飯抜きました。
    少し減りました。

    朝ごはんは、たくさん食べました。

    カロリー合計:13:15
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