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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.7kg 43.7kg 38kg 34% (あと5.7kg) 150cm 43.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

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2016年09月02日

  • sayaka*


    起床、おトイレ後。

    目標達成(人'v`*)
    やはり目標は高すぎてはいけませんね。コツコツ頑張ります。

    といいたいところなんですが、気が緩んで深夜にポテチつまみにお酒を呑む羽目に。

    ヨガはやりました!

    カロリー合計:15:17
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