今日のご飯と感想

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.5kg 78.9kg 60kg 25% (あと18.9kg) 166cm 78.9kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

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2016年09月02日

  • うさ


    ご飯ひとくち
    大根サラダ
    ひじきの煮物
    マグロの刺身


    ミックスサンドウィッチ 1箱


    天ぷら(サツマイモ、おくら)
    モロヘイヤ入りうどん

    ウォーキング有り

    カロリー合計:17:55
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うさ
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166cm 68.9kg

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