出産

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 69.8kg 55kg 45% (あと14.8kg) 165cm 69.8kgの体型
    体脂肪 45% 0% 25% 165cm 理想

2016年09月02日

  • みのキュン

    お久し振りです!
    無事に8月24日に子供を出産出来ました‼ 2535㌘の女の子です‼(* ̄∇ ̄*)

    妊娠前71キロ

    出産前75キロ~76キロ ピークは77まで太りました‼・゜・(つД`)・゜・

    出産直後は73キロでした(; ̄ー ̄A
    子供の分しか体重が減らない状態でした(*ToT)
    母子同室で夜は寝れない‼
    病院食‼で71キロぐらいまで落ちました(;´д`)


    精神的に育児で悩まされたのか?
    血圧が高くなりました(・・;)
    家に帰っては来ましたが母乳も有るので三食しっかり食べてますが‼

    今まで好きな甘いもの しょっぱいもの お菓子は食べない状態です‼


    今は産まれてから10日で69キロまで落ちました‼

    また落ちて来ましたら更新していきます‼(* ̄∇ ̄*)

    カロリー合計:21:17
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みのキュン
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165cm 69kg

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