【腹囲84cm】PCが((((;゜Д゜)))

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 63.9kg 52kg 17% (あと11.9kg) 158cm 63.9kgの体型
    体脂肪 35.9% 34.3% 26% 158cm 標準

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2016年09月02日

  • 白ドラ

    ヤバい。
    かなり動揺してる。

    すごいドキドキしてるし痩せるかもしれない

    プール行ってきた。
    楽にたくさん泳げて気持ちよかった!
    筋肉痛も少しよくなった気がする


    野菜スープ
    キウイ
    グレフル1/4


    野菜スープ
    ブロッコリー
    トマトジュース
    グレフル1/2


    まだ。
    それどころじゃない((((;゜Д゜)))

    カロリー合計:21:27
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