目標まであと10.0kg!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 64kg 51.7kg 0% (あと12.3kg) 156cm 64kgの体型
    体脂肪 37% 39% 25% 156cm 理想

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2016年09月02日

  • のこママ

    生理?3日目。
    なんか、最近やたらトイレが近い。
    プーアル茶飲み始めてから。
    やっぱり利尿作用あるから、むくみも取れてるのかも!!

    そして、ダイエットあるある!
    ダイエット始めると、美味しい高カロリーなお土産もらうヽ(;▽;)ノ
    横濱ミルフィユ。マジうまい!!
    1日1個まで!!

    生理中 カロリー合計:21:41
    •  
    • コメント3件
    • ミント ミント ダイエットあるある!
      わかります〜‼︎
      食事や飲み会のお誘いが増えたりね(≧∇≦)
      2016.09.02 21:56
    • のこママ のこママ > ミントさん
      そうなんですよね!!
      相手に悪気は無いけど、邪魔しないでーって思っちゃいますσ^_^;
      2016.09.02 22:05
    • あや あや ダイエット期間中だからこそわかる、美味しいお菓子1日1個の価値ですねo(^_^)o 2016.09.03 13:15
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実践中のダイエット方法

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