急に減った!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 47.4kg 42kg 8% (あと5.4kg) 149cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 149cm モデル

 » 
2016年09月02日

  • モケケ

    体重計ったら、1㎏ぐらい減ってた!
    思い返せば、朝からお通じ良かったし、体使う仕事ですが余り水分取ってなかった。夜ご飯どうしようか迷ったけど、ちゃんと食べないと仕事で体持たないから結局食べた。
    ヘルシーに、セブンのおでんにしました(o^o^o)今セールで安いし。ちなみに、白滝と昆布が一番好きです☆


    お通じ→〇

    カロリー合計:22:09
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149cm 48.3kg

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