気づかれた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 45.8kg 44kg 80% (あと1.8kg) 152cm 45.8kgの体型
    体脂肪 33.9% 25.2% 24% 152cm 美容

 » 
2016年09月02日

  • とうこ

    体重は1日だけの幻でした。
    残念。

    でも今日初めて職場の人に
    「痩せたね」
    と言ってもらえました!

    気づいてもらえるとやっぱり嬉しいですね。
    モチベーションが上がります。
    ただ10kgくらい落とさないと気づいて貰えないものなのでしょうか?

    まぁ、毎日顔を合わせてる両親は未だに私を
    「デブ」
    と思っているのでそんなもんなんでしょう。

    他の人にも
    「痩せたね」
    と言ってもらえるように目標まで頑張るぞ!

    朝→バナナ
    おやつ→バナナ
    昼→豆乳とローソンのサラダチキンスモーク味とチョコとキャラメル
    おやつ→漫画喫茶のソフトクリーム2個
    夜→キャベツとトマトと漬け物と白菜のみそ汁とシシャモとコロッケ

    運動→ダーツ3時間

    生理中 カロリー合計:22:23
    •  
    • コメント2件
    • おかめ おかめ その気持ちわかる! 2016.09.03 12:21
    • とうこ とうこ > おかめさん

      コメントありがとうございます。
      やっぱり嬉しいですよね。
      2016.09.03 21:27
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