食べたもので出来ている!

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    体重 52kg 50.1kg 45kg 27% (あと5.1kg) 146.7cm 50.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146.7cm 体重とBMI

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2016年09月02日

  • 凛子

    今日の私の80%は鶏モモ肉のトマト煮込みで出来ています。
    10%は浅漬けで出来ています。

    食事内容が偏り過ぎてて笑え
    ます( ̄▽ ̄)



    卵かけごはん、浅漬け


    千切りキャベツ、鶏モモ肉のトマト煮込み


    鶏モモ肉のトマト煮込み、浅漬け

    間食
    もちもちショコラ
    アイスカフェオレ

    カロリー合計:23:44
    •  
    • コメント4件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) 偏りすぎでも、おいしそう
      ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
      2016.09.03 00:56
    • モカ モカ 『80%は鶏モモ肉のトマト煮込みでできてる』
      凛子さんの言葉のセンス、ほんとすてきです( *´艸`)(笑)

      いや、でも、栄養なしな菓子パンとかばっかりーよりは全然よいと思います❤
      2016.09.03 10:37
    • 凛子 凛子 > さちさん
      鶏肉大好きでつい食べ過ぎしまいます(^_^;)
      もっと野菜食べないと駄目ですね〜。
      2016.09.03 17:39
    • 凛子 凛子 > モカさん
      ありがとうございます(^^)
      センスなんて言ってもらえると照れてしまいます(о´ω`о)ぇへ♪︎♪︎

      菓子パン美味しいですよね♪
      手軽に食べれるし、偏ってもたまにならOKって事で(^_^)v
      2016.09.03 17:46
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