バーベキュー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.7kg 56.3kg 52kg 66% (あと4.3kg) 161cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 理想

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2016年09月02日

  • yumyum

    8/31バーベキュー
    9/1バーベキュー
    と言うバーベキュー週間で2キロくらい増えてるの覚悟で恐る恐る体重計乗ったらキープできてたーー!!
    ご褒美にもう一回バーベキューしたいな笑
    運動と組み合わせるって大切やなあ。。
    そして走りやすい季節になってくん嬉しい(^_^ )/

    カロリー合計:23:47
    •  
    • コメント2件
    • oconachan oconachan バーベキュー!そういえば、もう何年もやってないなぁ・・。
      もうちょっと涼しくなってくれたら私もウォーキングやりたいです。
      2016.09.03 04:18
    • はむ子 はむ子 BBQ

      お肉とお野菜だから良かったのかな
      ⊂((〃 ̄ー ̄〃))⊃
      2016.09.05 08:09
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