14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 54.3kg 50kg 41% (あと4.3kg) 151cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 平均

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2016年09月02日

  • nasa

    朝*なし
    昼*りんご49cal、おでん大根9cal、昆布6cal、汁20cal
    夕*サラダ80cal

    減らない。
    運動してないからなぁ(°_°)
    ジムに通おうかなー(´-`)
    お金がなぁ。

    カロリー合計:164kcal00:00
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