9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 53.4kg 46kg 16% (あと7.4kg) 158cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年09月02日

  • y-46


    後悔のない1日にできた!(* ̄▽ ̄*)

    1日に何回も体重計乗ってるせいか
    測らなくても大体わかるようになってきた笑

    あしたも後悔のない生活するぞ!!

    運動

    ウォーキング
    1時間
    ランニング
    1時間

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    生理中 カロリー合計:01:32
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y-46
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158cm 52.8kg

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