3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51kg 45kg 25% (あと6kg) 156cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年09月03日

  • みー


    ベーコンポテト55g
    ヨーグルト78g


    ごはん246g
    納豆52g
    ベーコンポテト44g

    おやつ
    サッポロポテト80g

    計555g

    半身浴1時間

    (9月1日51.2kg)

    カロリー合計:06:15
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みー
みー

156cm 48.8kg

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