16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.5kg 42kg 6% (あと7.5kg) 152cm 49.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

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2016年09月03日

  • lucky

    やはり増えた〜。。。
    昨日の飲みが原因だな。。。
    やっぱり規則正しい生活が1番いい!
    今日はお休みだから1日節制!

    カロリー合計:06:15
    •  
    • コメント4件
    • おかめ おかめ 全く同じー(╥_╥)
      がんばりましょうね!
      私も今日は節制します!☆
      2016.09.03 12:26
    • lucky lucky > おかめさん
      いつも励みになってます^ ^
      節制がんばりましょー^ ^
      2016.09.03 12:46
    • おかめ おかめ > luckyさん
      食べちゃいました(╥_╥)
      夜なのに揚物少々食べちゃいました╭( ๐_๐)╮
      2016.09.03 20:04
    • lucky lucky > おかめさん
      私も友達に誘われて食べちゃいました>_<
      明日またリセットがんばりましょうね!
      2016.09.03 21:04
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