【スーパー恐い】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 68.7kg 66kg 56% (あと2.7kg) 155cm 68.7kgの体型
    体脂肪 0% 38.9% 0% 155cm モデル

2016年09月03日

  • ☆63kgなる☆

    昨晩■食べ過ぎ食べ過ぎ
    モモ酒ロック
    塩味牛タン
    チーズたっぷりグラタン✖

    卵サンドイッチ二個✖
    ほっけ焼き二枚

    ――――――――――――――
    6時前
    →お通じ少し

    朝■
    白湯◎

    カロリー合計:06:20
    •  
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☆63kgなる☆
☆63kgなる☆

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