さすが生理後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 60.7kg 59kg 87% (あと1.7kg) 171cm 60.7kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 理想

 » 
2016年09月03日

  • あい

    何もしていないに体重減ってる。
    さすが生理後。
    ありがとう。
    生理後。

    ▼朝食(928Kcal)
    焼き鳥丼×1.0/399Kcal
    半チャ-ハン×1.0/337Kcal
    餃子×0.5/192Kcal

    カロリー合計:07:40
    •  
    • コメント4件
    • あざらし あざらし 本当にまさにデトックスですよね。
      前に読んだお医者さんの本か何かに、女性の身体は自然のデトックス機能があってずるいいうことが書いてとあって、ちょっとうけました☺
      痩せ期生かしていきたいですよね~。
      いっこ前のオリーブ麺、オリーブ徹底ぶりにうぉ~となりました(笑)
      ちょっと試してみたい気も・・・。
      2016.09.03 09:42
    • あい あい > あざらしさん
      まぁ男性にはない痩せやすい時期だから、女性は得してるのかな??
      オリーブ麺、今日の夜勤に賄いで食べることになりそうです。
      嫌だな~(笑)
      2016.09.04 10:24
    • ゆり ゆり ありがとう生理後(笑)に笑っちゃいました(笑)すごく良くわかります!!! 2016.09.04 15:42
    • あい あい > ゆりさん
      生理後は感謝したくなるほどすんなり落ちますね(笑)
      2016.09.05 07:05
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