むくみぎみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 80.4kg 54kg 0% (あと26.4kg) 157cm 80.4kgの体型
    体脂肪 38% 38% 24% 157cm モデル

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2016年09月03日

  • とりーぬ

    生理前だからか、ねむみ(眠気)が襲ってきて大変です(*_*)

    ねむみ…知ってる人は知ってると思う(笑)



    昨日の夜は食べ過ぎてしまった…

    ストレスによる食欲に負けてしまった…

    そして食後、いつの間にか寝てしまってて(T_T)

    生理前もあってかその後浮腫が気になる気になる。

    そして、生活が乱れてるなぁ。

    今週、毎日帰りが遅くて洗濯物も溜まるし、自炊する気も起こらないし。

    今日こそ何があっても定時で帰ろう❗




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