再再開78日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 59.9kg 50kg 53% (あと9.9kg) 156cm 59.9kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 理想

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2016年09月03日

  • ゆうママ

    昨日…疲れてて体重計らず。
    いや、なんか身体が重くて怖くて計れなかった

    けど、どんだけ増えたかやっぱり毎日計るべきかも

    今朝乗る時、怖かったから

    減っててよかった

    今日は中学の草刈り。
    昼からは講演会。
    明日は雨だし、釣りはお休みです(笑)

    カロリー合計:08:05
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