オタ活(´-ω-`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 47.5kg 45kg 75% (あと2.5kg) 153cm 47.5kgの体型
    体脂肪 31.5% 25.8% 21% 153cm 美容

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2016年09月03日

  • にゃお

    おはようございます☀

    昨日は遅い時間に、スナック菓子つまみにビール吞んで増加↑↑↑
    (´θ`llll)

    ほんと、ダイエット調子悪いなぁ

    この夏、娘のオタ活(アイドルお〇く活動)のお付き合いもさせられ、ほんと、ヘトヘト~

    いちおう、受験生だから補導されたりすると…と思い同行してるんだぁ

    昨日も、夕方から幕張メッセでミニライブがあるので、娘と幕張へ

    そして、帰宅してか、吞んで食べてよぉ

    今日、明日はコツコツ運動するわぁ
    そして、来週月曜日から、本気出す予定★

    では良い1日を(^ー^)
    ちゃお❤

    ◆写真◆ 一昨日の夕食

    ☆運動☆

    ☆朝活☆

    腸活ストレッチ

    ジョギング&ウォーキング20分

    わんこの散歩15分

    カロリー合計:08:35
    •  
    • コメント5件
    • まるみ まるみ にゃおさん
      なるほど〜何事かあったら大変ですものね。子供のおつきあいも大変だ。

      私も昨日は夜遅くにお菓子やら揚げ物やらつまみました〜
      週末は自分に甘くなりますよね。

      プロフの写真可愛い〜
      イメージどおりのにゃおさんです。
      (*^^*)

      2016.09.03 12:30
    • ユキエだよ ユキエだよ にゃおさん!
      お顔大公開ですね!
      可愛い!!
      2016.09.03 14:21
    • にゃお にゃお > まるみさん
      こんばんは

      お休み前の夜って、どうも飲み食いにはしってしまい(´-ω-`)

      でも、専業主婦で、時間あっても、間食とかしちゃいそうだし、食で癒して運動もして!が、理想ですね~

      特に都立高校は、内申重視なので、素行面に、気を遣いますσ(^◇^;)

      顔丸出し…流行りのsnowを娘にやってもらいました笑笑

      全然もれてないです(´θ`llll)
      2016.09.03 18:37
    • にゃお にゃお > ユキエだよさん
      こんばんみ

      流行りの?snowを娘にやってもらいました❗

      すごーく、もれるらしいのですが…
      私の場合、ちと意地悪そうよぉ

      師匠さまも、ぜひ、息子ちゃんかモラオさんと(ゝω・)笑笑
      2016.09.04 22:53
    • りん りん アイコン可愛い~♪

      ブルーノちょっとした焼き物に良いよね!
      我が家も昨日ブルーノ活躍しましたよん。

      2016.09.05 16:59
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