5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.6kg 58kg 17% (あと6.6kg) 165cm 64.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 体重とBMI

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2016年09月03日

  • ほたて

    昨日の夜は寝落ちで書けんかった(´・ω・`)

    今日は夕方まで仕事してから彼氏とご飯食べに行く。
    奴とご飯行くのは危険。
    脂っこいもんばっかり食べたい言うからな…。
    守れてるか微妙に謎な腹八分目!!
    今日は本気で忘れへんようにしとかんと!!

    とりあえず、
    朝 梨3切れ
    地元の駅でパン食べようか悩み中(´_ゝ`)

    カロリー合計:08:48
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165cm 63.7kg

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