119日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 83.6kg 75kg 62% (あと8.6kg) 169cm 83.6kgの体型
    体脂肪 38.6% 26.4% 20% 169cm 理想

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2016年09月03日

  • たけやん

    結局ジム行けず帰宅してからダラダラしてましたw

    ラーメンたべたいなぁ(*_*)

    カロリー合計:09:17
    •  
    • コメント4件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ その気持ちわかる! 2016.09.03 09:56
    • たけやん たけやん > ポカリさん

      我慢は良くないから昼に行ってきますw
      2016.09.03 10:35
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°

      ラーメン・・・・・・

      たけやん、いつでも たべられるよー♡♡

      と、一応いってみる ゆれと(*^^*)♪
      2016.09.04 05:30
    • たけやん たけやん > °*ゆれと*°さん

      結局…お昼はジムへ行き、まさかの夜中にラーメン チャーハン 餃子をいただきました(;^_^A
      2016.09.04 10:23
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たけやん
たけやん

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