8/31(水)~168日目~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103kg 89kg 48kg 25% (あと41kg) 159cm 89kgの体型
    体脂肪 57.1% 47.5% 22% 159cm 平均

 » 
2016年08月31日

  • みんみ

    2016/8/31(水)
    今月目標:85.8→82.0
    168日目
    朝→89.0/47.5
    BMI→35.0
    内臓脂肪→11.5
    2500kcal/100~

    ※記録のみ…

    8月はダメダメな1ヶ月でした(´・ω・`)
    反省、、、

    カロリー合計:2500kcal10:01
    •  
    • コメント2件
    • まり まり 7月は頑張ったもんね。
      ちょっとゆっくりしたってことでいいと思います^^v
      また頑張っていきましょう。
      2016.09.03 17:56
    • みんみ みんみ > まりさん

      ありがとうごじゃります~(>_<。)
      9月こそは☆
      と思いつつはや3日経ってしまってます(>_<。)
      また今月も宜しくお願いします('∀')ゞ
      2016.09.04 00:11
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